Il y a une étrange tendance à associer être constamment occupé à être productif. Les e-mails se poursuivent jusqu'au soir, les week-ends deviennent des jours ouvrables supplémentaires et prendre plusieurs jours de congé peut commencer à sembler irresponsable.
Mais les humains ne sont pas des machines. Travailler en continu peut rendre plus difficile la reconnaissance de l'épuisement, car la fatigue devient progressivement normale.
Des vacances interrompent ce schéma. Quitter l'environnement habituel peut créer une distance psychologique par rapport aux délais, aux réunions et aux responsabilités quotidiennes. Les voyages peuvent également vous exposer à différents lieux, personnes et modes de pensée.
L'avantage n'est pas nécessairement de ne rien faire. Quelqu'un pourrait passer ses vacances à explorer un autre pays, à rendre visite à sa famille, à faire de la randonnée, à nager ou simplement à bien dormir. Ce qui compte, c'est de briser temporairement la routine.
Cela peut être particulièrement important pour les entrepreneurs et les professionnels dont l'esprit quitte rarement complètement le travail. Parfois, la solution à un problème difficile n'apparaît pas en regardant le problème pendant six heures supplémentaires.
Le repos n'est pas le contraire de l'ambition. Utilisé correctement, il fait partie de son maintien.